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- 2021.04.14 초간단~!!
아이들이 장기간 집에 있다보니 요리가 빨라졌다~하루 세끼를 줘야 하는 상황이다 보니 빠르게 만들 수 있는 스피드요리를 중심으로 끼니를 해결하는 것이 내 정신건강에 좋은 듯 했다.이런 마음은 나뿐만이 아닌듯 싶다.요즘은 핑거푸드가 대세이니.ㅎㅎ
그렇다고 영양을 빼놓을 수는 없다.아이들이다 보니 영양도 챙겨줘야 한다.그래서 몸에 좋은 닭가슴살,야채,과일들을 넣어 만든 또띠아를 자주 해준다.이렇게 해주면 안먹던 야채들도 먹게 되면서 간편하게 한끼를 해결할 수가 있다.영양까지 챙긴 스피드요리이다.
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