다이어트 식단으로 아주 좋다.

다이어트 식단을 생각하면 닭가슴살을 빼 놓을 수가 없다.닭가슴살을 먹어야 단백질 보충도 되고 칼로리도 적다고 하는데 닭가슴살을 먹다보면 닭이 될 듯 하여 이제는 쳐다보기도 싫다.하지만 저녁을 굶을 수는 없어서 찾게 된것이 연어구이였다.

연어는 생연어만 먹었지 구이로 먹는것은 비릿한 맛이 날꺼라는 생각에 먹어보지 않았는데 아~~주 맛있다.오븐에 굽기만 하면 되니 조리법도 간단하면서도 부드러워서 자꾸 땡기는 맛이다.연어가 비싸지만 않으면 매일매일 연어만 먹고 살고 싶다~