건강을 챙겨주자~

 

바깥양반이 한살 더 먹었다고 힘들어 하는건지 예전과는 달리 퇴근하면 잠을 자기 바쁘고 주말에도 피곤해서 힘들어 했다..처음엔 피로가 조금 쌓여서 그러겠지 했는데 시간이 지나도 더 힘들어하는게 보여서 안되겠다 싶어 영양제와 홍삼을 샀다.

나이가 40이 넘어가니 건강기능식품을 찾는 이유를 알꺼 같다.예전과는 다른 회복력이라 예전에는 푹 쉬거나 자면 회복이 되었는데 이제는 그렇지가 않다.또 건강기능식품을 먹으면 확실히 몸이 다름이 느껴지니 안 먹을 수도 없다.의존하지 않고 내 몸에 맞게 잘 챙겨 먹으면 건강을 증진시키는데 아주 좋은 방법인것 같기는 하다.